Lektoři výživy

Okrem toho, že akovedúci lektor riadivšetky kurzy Institutu zdravého života, prednáša na verejných a firemných kurzoch aj problematiku, ktorá je  úzko spojená so životným štýlom - tzv. "soft skills", konkrétne prevenciu proti stresu (stress management), asertívne jednanie a taktiež hospodárenie s časom (time management). V oblasti poradenstva poskytuje výživovým poradkyniam v poradniach Institutu zdravého života supervíziu v prípade zložitejších klientov. Je autorom niekoľkých populárne naučných kníh zaoberajúcich sa samotnou výživou, jej zákonitosťami, otázkami obezity a redukcie telesnej hmotnosti, vplyvom životného štýlu na prevenciu predčasného starnutia a takisto knihu zaoberajúcu sa prídavnými látkami v potravinách - tzv. "Éčka". Publikuje v rôznych časopisoch a na rôznych webových portáloch, ktoré sa venujú výžive a životným štýlom. Taktiež píše e-booky, podieľa sa na mnohých projektoch zameraných na zdravý životný štýl a verejne prednáša. Ako odborný garant sa podieľa na tvorbe nutričného softwaru FitLinie WelkoEdition. Je odborným spolupracovníkom projektu CEFF, vedúcim lektorom projektu Zdravie v práci. Je takisto aktívnym členom Aliance výživových poradců ČR, kde pracuje ako člen Etickej a vzdelávacej komisie.

Veľkú pozornosť venuje ďalšiemu vzdelávaniu sa, ale nájde si čas aj na aktívny odpočinok v podobe pravidelných športových aktivít, ako napríklad jazda na bicykli, korčuľovanie, nordicwalking, plávanie, nohejbal, lyžovanie. Rád a často číta odbornú literatúru, ale aj beletriu a veľmi si užíva chvíle so svojou malou vnučkou.

Snaží se neustále vzdělávat a hledat co nejúčinnější způsob, jak pomoci  klientovi  zbavit se  nežádoucích zátěží, které způsobují různé bolesti a nemoci. Pracuje s klienty na principu celostní medicíny, tedy ne jen na potížích fyzických, ale hledá i příčiny emocionální a psychické, které ke zdravotním potížím vedly. Snaží se klientům ukázat správnou cestu ke zdraví, která je vždy velmi individuální.

Dlouhou dobu se zajímá i o problematiku zdravé výživy a proto absolvovala také kurzy výživového poradenství v našem školícím středisku. Kromě běžného výživového poradenství  se zaměřuje zejména na testování problematických potravin u konkrétního klienta  a na přizpůsobení jeho jídelníčku těmto „intolerancím“.

Velmi ráda tráví čas v přírodě, nejoblíbenější pohybovou aktivitou jsou procházky a turistika s manželem a psem.

V našich kurzech se s Lucií setkáte přitématech DETOXIKACE a INTOXIKACE.

Je také ambassadorkou projektu nadace Jamie Oliviera, Food Revolution Day pro Českou republiku. V projektu Institutu zdravého života Welko, vede jihomoravský projektový tým projektu Zdraví v práci. Pro své klienty vytváří vysoce personalizované profesionální stravovací plány, které jsou vždy doplněny koučinkem také v oblasti psychiky, neboť ta tvoří významnou součást kýženého úspěchu.

Iva je předsedkyní Etické a vzdělávací komise Aliance výživových poradců ČR a také autorizovanou osobou pro profesní zkoušky na profesi Výživový poradce a můžete se s ní setkat jako s členkou zkušební komise, v případě, že se rozhodnete absolvovat profesní zkoušku u nás.

V našich kurzech se s í setkáte zejména na lekcích věnovaných nutričním výpočtům a praktickému sestavování stravovacího plánu, kde Vám předá svoje bohaté zkušenosti z práce s klienty.

Víc informací o Ivě najedete na jejím webu  www.yves.consulting

Jana je také autorizovanou zástupkyní našeho Institutu pro profesní zkoušky na profesi Výživový poradce, takže se s ní můžete setkat ve zkušební komisi, která Vás bude zkoušet, pokud se rozhodnete absolvovat profesní zkoušku u nás.

Od roku 2001 působí jako vysokoškolská pedagožka skupiny hygieny výživy, na Univerzitě Obrany v Hradci Králové a je zde i garantem a tvůrcem vícedenních kurzů Nauka o potravinách pro zájemce z řad příslušníků Zdrav. služby Armády ČR. Přes 10 let přednášela na Jihočeské univerzitě pro obor Nutriční terapeut a stále přednáší na Lékařské fakultě Palackého univerzity ve více oborech a pro Školu klinické naturopatie.
Spoluprací s Centrem pro poruchy výživy v Hradci Králové, Anabell apod. se snaží své teoretické znalosti převést do běžné poradenské praxe.

Jako člen několika českých i zahraničních společností (Česká obezitologická společnost, Společnost pro výživu, TheEuropeanAssociationfor the Study of Obesity, The EuropeanFederationof the AssociationsofDieticians…) se snaží zvyšovat povědomí běžné populace o problémech spojených s obezitou (je jedním z garantů projektu www.sdetmiprotiobezite.cz) nebo jak se orientovat v nabídce potravin tak, aby si člověk zvolil tu nejkvalitnější a nejzdravější. Je spoluautor kritérií pro udělování loga „čteme etikety za vás“ a zároveň ředitelkou občanského sdružení FÉR potravina.  Spolupracuje i s médii dTest, Černé ovce, A Dost!, Český rozhlas Hradec Králové.

Hanka je viceprezidentkou Aliance výživových poradců ČR a autorizovanou osobou pro kvalifikační zkoušky profese Výživový poradce.

Životní filozofie    
Snažit se stále poznávat nové věci a nenechat se svázat do zaběhnutých stereotypů. A nezapomínat, že domluvou a slušným chováním se člověk sice nedostane k danému cíli nejrychleji, ale nejblíže.

Tamtéž vede i Poradnu pro zdravou výživu a odvykání kouření. Tuto poradnu zaštiťuje Liga proti rakovině Brno, nezisková organizace, jejíž je předsedkyně od roku 2010. Pracovní zaměření je poradenství o výživě, snižování hmotnosti, dětská obezita. Je spoluautorkou některých publikací například Ečka v potravinách, kterou napsala společně s Ing. Vladimírem Kleschtem a kolegyní Mgr. Lucií Mandelovou, dále cpress publishing a učebních textů.

Iva je také autorizovanou zástupkyní našeho Institutu pro profesní zkoušky na profesi Výživový poradce a můžete se s ní setkat jako s členkou, případně jako s předsedkyní zkušební komise, v případě, že se rozhodnete absolvovat profesní zkoušku u nás.

Dále absolvovala kurz trenéra fitness u firmy Tonus, která produkuje velmi kvalitní trenéry s bohatými znalostmi zaměřenými zejména na zdravé cvičení, a nikoliv na to, jak co nejrychleji nahnat bicepsy.
V neposlední řadě prošla mezinárodním koučovacím kurzem pod vedením kouče Riche Bernsteina, který se zaměřuje na genderovou inteligenci a vychází z poznatků Johna Graye, světoznámého autora knihy Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše. Jak vidět, Monika investovala opravdu spoustu času. Výsledek je ten, že Monika je uznávanou a velmi žádanou výživovou poradkyní, která má dnes již stovky spokojených klientů

Kromě individuálního poradenství se angažuje i několika projektech a je nutriční garantkou celorepublikového projektu Pestrá strava -  CEFF v České i Slovenské republice, který se zaměřuje na kvalitní stravování bez zbytečné chemie. Zajímavou zkušenost získala v roce 2017 v projektu Česká MISS, kde byla součástí nutričního týmu a ve finále zasedla také v porotě. Od roku 2019 je nutričním garantem a tváří KetoMix diety. 

Monika je také autorizovanou zástupkyní našeho Institutu pro profesní zkoušky na profesi Výživový poradce a můžete se s ní setkat jako s členkou, případně jako s předsedkyní zkušební komise, v případě, že se rozhodnete absolvovat profesní zkoušku u nás.
Víc informací o Monice najedete na jejím webu www.telupilka.cz

Kromě práce v Dietologické poradně získala další zkušenosti na pozici odborného lektora ve společnost InBody, kde vykonávala edukační činnost a školila personál převážně zdravotnických zařízení, středních a vysokých škol, fitness center a výživových poraden po celé České a Slovenské republice v technologii bioimpedance a interpretaci výsledků InBody.
V roce 2019 rozšířila nabídku svých služeb také do Brna, kde otevřela Dietologickou poradnu pod sjednoceným názvem "Příběh kalorie" pro Zlín i Brno.

Kromě vykonávané praxe v dietologické poradně se věnuji i dalším odborným aktivitám a projektům v rámci prevence nadváhy a obezity u dětí a dospělých.Mezi její další aktivity patří předevšímSpolupráce se zdravotními pojišťovnami v České republice v rámci různých preventivních programů a pořádání Dnů zdraví v podnikatelském prostředí.
Dáša je také autorizovanou zástupkyní našeho Institutu pro profesní zkoušky na profesi Výživový poradce a můžete se s ní setkat jako s členkou, případně jako s předsedkyní zkušební komise, v případě, že se rozhodnete absolvovat profesní zkoušku u nás.

Víc informací o Dáši najedete na jejím webu www.pribehkalorie.cz

 Kromě výživy se věnuje i problematice závislostí a v tomto oboru absolvovala celou řadu vzdělávacích akcí, zejména školení a seminářů. V našich kurzech se s ní setkáte na přednáškách věnovaných problematice metabolismu, trávící soustavě, potravinové pyramidě, základním zásadám racionální výživy a také Vás provede historií výživy.